Dosada i hrana Osjećanje dosade se karakteriše kao neprijatno, čak za pojedince i kao frustrirajuće, a emocionalna glad uzrokovana ovim osjećanjem je možda… Pročitajte više
Emocije i izbor hrane Što neprijatno osjećanje duže traje i teže nam ga je kontrolisati, to više i češće posežemo za slatkim zbog hormona… Pročitajte više
Tuga i hrana Gubitak apetita i emocionalna glad često su povezani sa procesom tugovanja. To znači da sa osjećanjima kasnije mogu da se… Pročitajte više
Kratki vodič za svjesno jedenje Stres i ubrzan način života doveli su do toga da jedemo „na brzinu“, hranu unosimo ne razmišljajući odakle je došla… Pročitajte više
Emocionalno prejedanje Fiziološka glad nastaje kao potreba da zadovoljimo osnovnu fiziološku potrebu za hranjivim materijama. Ona signalizira da je potreban unos hrane… Pročitajte više